Comment préparer sa valise pour la maternité
La check-list complète pour préparer sa valise de maternité : accouchement, séjour et retour à la maison, pour vous et pour bébé.
octobre 4, 2026Lire →
Comment gérer le retour au travail après un congé maternité
Visite médicale, entretien, allaitement, congé parental : ce qu'il faut savoir pour aborder sereinement le retour au travail après un congé maternité.
septembre 28, 2026Lire →
Quand sent-on bébé bouger pour la première fois ?
Sentir son bébé bouger pour la première fois compte parmi les instants les plus émouvants de la grossesse. Ce petit signal discret marque souvent…
septembre 7, 2026Lire →
Bien dormir enceinte au 3ᵉ trimestre : positions et astuces
Au troisième trimestre, le sommeil devient souvent le premier terrain sur lequel la fatigue se fait sentir. Le ventre a pris beaucoup de volume,…
septembre 4, 2026Lire →
Compléments alimentaires pendant la grossesse : lesquels et pourquoi
Pendant la grossesse, vos besoins en certains nutriments augmentent. Pour autant, prendre des compléments alimentaires n’est jamais un geste anodin. Certains sont utiles, d’autres…
septembre 3, 2026Lire →
Le bola de grossesse : origine et comment le choisir
Le point en bref : Le bola de grossesse est un pendentif contenant une bille qui tinte doucement quand la future maman bouge. Son…
septembre 2, 2026Lire →
Roséole du bébé : symptômes et durée, ce qu’il faut savoir
Le point en bref : La roséole est une maladie virale bénigne fréquente entre 6 mois et 2 ans, due au virus HHV-6. Elle…
septembre 1, 2026Lire →
Jambes lourdes pendant la grossesse : comment les soulager au quotidien
Cette sensation de jambes lourdes qui s’installe en fin de journée fait partie des petits inconforts très fréquents de la grossesse. Vos mollets tirent,…
août 2, 2026Lire →
Soulager les nausées de grossesse : les gestes qui apaisent vraiment
Le cœur qui se soulève dès le réveil, cette odeur de café qui te retourne l’estomac, ce repas que tu n’arrives plus à terminer……
juillet 24, 2026Lire →
Aliments interdits pendant la grossesse : la liste complète et les alternatives
Pendant la grossesse, l’assiette devient une question de tous les jours. Certains aliments présentent un risque pour le bébé à naître et il vaut…
juillet 22, 2026Lire →