Tous les articles de Pauline Rivet (72)
Comment choisir un thermomètre pour bébé
Comment choisir un thermomètre pour bébé : types, critères, bonne technique de mesure, erreurs fréquentes et quand demander un avis médical.
Comment choisir un lit parapluie pour bébé
Lit parapluie : sécurité, norme NF EN 716-1, matelas, poids et montage. Les critères à vérifier avant d'acheter pour un choix sûr et adapté.
Prénom fille : idées, tendances et conseils pour choisir
Prénom fille : classiques, rares, courts ou d'autrefois. Tendances, critères pour choisir, règles légales et réponses aux questions des futurs parents.
Comment préparer son enfant à l’entrée en crèche
Adaptation, doudou, rythme, sac et rituel d'au revoir : tous les gestes pour préparer votre enfant à l'entrée en crèche en douceur et sereinement.
Comment préparer l’arrivée d’un deuxième enfant
Comment préparer son aîné et toute la famille à l'arrivée d'un deuxième enfant : annonce, jalousie et organisation du quotidien.
Comment choisir un siège auto adapté à un nouveau-né
Les critères essentiels pour choisir un siège auto adapté à un nouveau-né : taille, position dos à la route, norme i-Size et compatibilité.
Comment préparer sa valise pour la maternité
La check-list complète pour préparer sa valise de maternité : accouchement, séjour et retour à la maison, pour vous et pour bébé.
Comment gérer le retour au travail après un congé maternité
Visite médicale, entretien, allaitement, congé parental : ce qu'il faut savoir pour aborder sereinement le retour au travail après un congé maternité.
Comment bien choisir sa garde-robe de grossesse
Matières, coupes évolutives et astuces budget : le guide complet pour composer une garde-robe de grossesse confortable, trimestre après trimestre.
Comment préparer sa liste de naissance
Quand commencer, quoi choisir, comment la partager : nos conseils simples et rassurants pour composer une liste de naissance complète et équilibrée.
Comment aménager la chambre de bébé avant sa naissance
Zones, couleurs, sécurité, lit et rangement : découvrez comment aménager la chambre de bébé étape par étape avant l’arrivée de votre enfant.
Comment poser des limites a son enfant en douceur ?
Poser des limites à son enfant en douceur ne revient pas à multiplier les interdits ni à hausser le ton. Il s’agit d’offrir un…
Comment sevrer bebe en douceur ?
Décider d’arrêter l’allaitement est une étape sensible, souvent teintée d’émotion pour la maman comme pour le bébé. La bonne nouvelle : un sevrage réussi…
Comment s’habiller enceinte pour un mariage ?
Être enceinte et invitée à un mariage, c’est une double fête : vous célébrez les mariés tout en portant votre propre bonheur. Reste une…
Poussees dentaires de bebe : comment le soulager ?
Les premières dents de votre bébé pointent et vous cherchez comment l’apaiser ? Entre gencives gonflées, bave abondante et nuits agitées, la poussée dentaire…
La peridurale : comment ca se passe ?
La péridurale est aujourd’hui la technique la plus répandue pour soulager la douleur pendant l’accouchement. Elle consiste à injecter un anesthésique local au plus…
Comment reconnaitre le debut du travail ?
La fin de grossesse approche et vous guettez le moindre signal. Savoir comment reconnaître le début du travail vous aide à rester sereine et…
Comment donner le bain a un nouveau-ne ?
Le premier bain d’un nouveau-né impressionne presque tous les jeunes parents. Ce petit être paraît si fragile qu’on n’ose pas toujours le manipuler dans…
Comment emmailloter son bebe en toute securite ?
L’emmaillotage consiste à envelopper votre nouveau-né dans un lange souple pour recréer la sensation de contenance qu’il ressentait dans le ventre de sa mère.…
Reussir le debut de l’allaitement : nos conseils
Les premiers jours d’allaitement peuvent sembler délicats et un peu déroutants, surtout pour un premier bébé. La bonne nouvelle, c’est que réussir le début…
Baignoire bébé : quel modèle choisir
Baignoire bébé : les types existants, comment choisir selon votre salle de bains, jusqu'à quel âge, les règles de sécurité et le budget à…
Les premiers signes de l’accouchement
Vous approchez du terme et vous guettez le moindre signal. C’est légitime. Savoir reconnaître les premiers signes de l’accouchement vous aide à rester sereine…
Congé maternité : durée, indemnités et démarches
Congé maternité : la durée selon le rang de l'enfant, le report du prénatal, les indemnités journalières, les démarches et la protection au travail.
Comment choisir un manteau de grossesse ?
Vers le sixième mois, votre manteau habituel ne ferme souvent plus et le froid se fait sentir dès la sortie du travail ou d’un…
Comment choisir un porte-bebe ?
Choisir un porte-bébé ne se résume pas à comparer des prix ou des coloris. Le bon modèle protège les hanches et le dos de…
Comment bien choisir le prénom de son bébé
Parmi toutes les décisions qui rythment ces neuf mois si particuliers, le choix du prénom occupe une place à part. Ce petit mot que…
Soulager les remontees acides pendant la grossesse
La grossesse bouleverse le système digestif et les remontées acides figurent parmi les désagréments les plus courants, surtout à partir du deuxième trimestre. Cette…
Calcul des semaines de grossesse : SA, mois et repères
Le calcul des semaines de grossesse repose sur deux systèmes qui coexistent tout au long des neuf mois. Pour vous y retrouver rapidement, voici…
Comment habiller bébé la nuit selon la saison ?
Habiller bébé pour la nuit ressemble parfois à un casse-tête. Combien de couches faut-il prévoir ? Body à manches courtes ou longues ? Gigoteuse…
La motricité libre chez bébé : principes et bienfaits
Vous avez sûrement déjà entendu parler de la motricité libre en visitant une crèche ou en feuilletant un livre sur l’éveil du tout-petit. Derrière…
Comment bien dormir enceinte ?
Le ventre qui s’arrondit, les hormones qui s’emballent et un bébé qui semble faire la fête dès que vous fermez les yeux : trouver…
Liste pour la maternité : la valise de bébé et maman
Préparer sa liste de maternité est l’une des étapes les plus rassurantes de la fin de grossesse. Une valise bien pensée vous évite le…
Quand sent-on bébé bouger pour la première fois ?
Sentir son bébé bouger pour la première fois compte parmi les instants les plus émouvants de la grossesse. Ce petit signal discret marque souvent…
Bien dormir enceinte au 3ᵉ trimestre : positions et astuces
Au troisième trimestre, le sommeil devient souvent le premier terrain sur lequel la fatigue se fait sentir. Le ventre a pris beaucoup de volume,…
Compléments alimentaires pendant la grossesse : lesquels et pourquoi
Pendant la grossesse, vos besoins en certains nutriments augmentent. Pour autant, prendre des compléments alimentaires n’est jamais un geste anodin. Certains sont utiles, d’autres…
Le lit cabane Montessori : bien le choisir pour votre enfant
Le point en bref : Le lit cabane Montessori est un lit bas ou au sol qui favorise l’autonomie de l’enfant. Il se choisit…
Le bola de grossesse : origine et comment le choisir
Le point en bref : Le bola de grossesse est un pendentif contenant une bille qui tinte doucement quand la future maman bouge. Son…
La garde-robe de grossesse : bien s’habiller enceinte sans se ruiner
Le point en bref : Au premier trimestre, un tri de la garde-robe suffit souvent avant tout achat. Les pièces évolutives (pantalon à bandeau,…
Comment gérer les colères d’un enfant de 2 ans avec bienveillance
Le point en bref : Les colères à 2 ans (terrible two) sont une étape de développement normale et universelle. Le cerveau du tout-petit…
Roséole du bébé : symptômes et durée, ce qu’il faut savoir
Le point en bref : La roséole est une maladie virale bénigne fréquente entre 6 mois et 2 ans, due au virus HHV-6. Elle…
Liste de naissance : quoi y mettre, catégorie par catégorie
Le point en bref : Organisez la liste par univers : sommeil, repas, change, bain, éveil, transport, vêtements et sécurité. Distinguez les vrais essentiels…
Comment soulager les nausées de grossesse en douceur
Le point en bref : Les nausées de grossesse sont fréquentes au premier trimestre et le plus souvent sans gravité. Elles sont surtout liées…
Symptômes de grossesse la première semaine : que ressent-on vraiment ?
Le point en bref : La première semaine de grossesse correspond à la troisième semaine d’aménorrhée. Les signes possibles (fatigue, seins tendus, tiraillements, petits…
Coussin de grossesse : bien le choisir et l’utiliser
Le point en bref : Le coussin de grossesse soutient le ventre, le dos et les jambes de la future maman, surtout à partir…
Que mettre dans sa valise de maternité : la check-list complète
En bref : préparez votre valise de maternité dès le début du 7ᵉ mois de grossesse. Prévoyez deux sacs distincts (un pour le travail,…
Meilleures couches pour bébé : les critères qui comptent
Un nouveau-né porte une couche 24 heures sur 24 et en change jusqu’à huit fois par jour. Difficile, dans ces conditions, de se contenter…
Poussette Cybex : notre avis complet et indépendant
En bref : Cybex est une marque allemande haut de gamme reconnue pour son design signé, ses sièges auto primés et une large gamme…
Préparation à la naissance : est-ce utile ? Le guide complet
En bref : la préparation à la naissance comprend un entretien prénatal précoce et 7 séances remboursées à 100 % par l’Assurance Maladie lorsqu’elles…
Comment choisir un siège auto bébé : le guide complet
En bref : Choisir un siège auto bébé repose d’abord sur la taille et le poids de l’enfant, jamais uniquement sur son âge. La…
Comment soulager le mal de dos pendant la grossesse
En bref : le mal de dos pendant la grossesse vient surtout du déplacement du centre de gravité et de l’hormone relaxine qui assouplit…
Prénom de garçon : idées et tendances par style
En bref : choisir un prénom de garçon est un mélange de coup de cœur et de raison. Pour vous aider, cet article rassemble…
Vertbaudet avis : que vaut vraiment la marque ?
En bref : Vertbaudet reste une référence de la mode et de la puériculture pour les bébés, les enfants et les futures mamans. On…
Pampers avis : gammes, guide des tailles et alternatives
Le point en bref : Les couches Pampers sont saluées pour leur absorption efficace et la douceur de leur voile intérieur. Trois gammes se…
Bola de grossesse : qu’est-ce que c’est ?
Le point en bref : Le bola de grossesse est un collier à long cordon dont le pendentif en boule renferme de minuscules billes.…
Quels fromages manger enceinte ? La liste des autorisés et à éviter
Bonne nouvelle pour les amatrices de fromage : la grossesse ne vous oblige pas à ranger le plateau au fond du réfrigérateur. Il suffit…
Calendrier de grossesse semaine par semaine
En bref : la grossesse se compte en semaines d’aménorrhée (SA) à partir du premier jour des dernières règles et dure environ 41 SA,…
Prise de poids pendant la grossesse mois par mois : le guide
Le point en bref : La prise de poids suit un rythme progressif qui dépend surtout de votre IMC de départ. Une femme de…
Jambes lourdes pendant la grossesse : comment les soulager au quotidien
Cette sensation de jambes lourdes qui s’installe en fin de journée fait partie des petits inconforts très fréquents de la grossesse. Vos mollets tirent,…
Quelles chaussures porter enceinte ? Le guide confort par trimestre
Au fil des mois, votre ventre s’arrondit, votre centre de gravité se déplace et vos pieds changent, eux aussi. Ils gonflent en fin de…
Langage des signes avec bébé : comment débuter en douceur
Votre bébé s’agite, pleure et vous cherchez en vain ce qu’il essaie de vous dire. Et s’il pouvait vous montrer ses besoins avec ses…
Quand commencer la diversification alimentaire de bébé ?
Vous vous demandez à quel moment glisser la première cuillère de purée entre les lèvres de votre bébé. C’est une étape émouvante et un…
Coliques du nourrisson : comment soulager bébé en douceur
Votre bébé pleure de longues minutes, replie ses jambes sur son ventre et rien ne semble le consoler. Ces crises de larmes, souvent en…
La motricité libre : principe et bienfaits pour bébé
Tu as sûrement déjà entendu parler de la motricité libre autour de toi, à la crèche ou chez ton assistante maternelle. Derrière ce terme…
Garde-robe de grossesse : les pièces essentielles à réunir sans se ruiner
Ton ventre s’arrondit et tes pantalons commencent à te serrer la taille ? Bonne nouvelle : tu n’as pas besoin d’un dressing entier pour…
Aider bébé à faire ses nuits : repères par âge et rituel tout en douceur
Les nuits hachées font partie des premiers mois avec un nouveau-né et tu n’es pas seule à compter les heures de sommeil. Avant de…
Soulager les nausées de grossesse : les gestes qui apaisent vraiment
Le cœur qui se soulève dès le réveil, cette odeur de café qui te retourne l’estomac, ce repas que tu n’arrives plus à terminer……
Éveil de bébé de 0 à 6 mois : activités mois par mois
Pendant ses six premiers mois, bébé découvre le monde à une vitesse folle. Chaque câlin, chaque hochet coloré et chaque moment passé sur le…
S’habiller enceinte sans vêtements de grossesse : le guide malin
Votre ventre s’arrondit et vos vêtements habituels commencent à tirer mais l’idée d’investir dans une garde-robe complète vous freine. Bonne nouvelle, la plupart des…
Comment habiller bébé la nuit selon la température de la chambre ?
Savoir comment habiller bébé la nuit fait partie des toutes premières questions des jeunes parents. La bonne tenue dépend avant tout de la température…
Liste valise maternité : la check-list complète pour ne rien oublier
Préparer sa valise de maternité, c’est un vrai cap dans la grossesse : le moment où l’arrivée de bébé devient concrète. Pour éviter les…
Aliments interdits pendant la grossesse : la liste complète et les alternatives
Pendant la grossesse, l’assiette devient une question de tous les jours. Certains aliments présentent un risque pour le bébé à naître et il vaut…
Coussin de grossesse : lequel choisir
Le coussin de grossesse soulage le dos et améliore le sommeil des futures mamans. Formes, tailles, usages : nos conseils pour bien le choisir.
Qui je suis
Je m’appelle Pauline Rivet, j’ai trente-quatre ans et je suis maman de deux garçons nés avec quatre ans d’écart. Pendant sept ans, j’ai exercé comme sage-femme en suites de couches dans une maternité de la région lyonnaise, auprès de familles qui venaient tout juste d’accoucher. J’ai accompagné des centaines de parents dans les tout premiers jours, ceux où l’on se sent à la fois submergé de bonheur et complètement dépassé par l’organisation.
Le jour où j’ai compris que rien n’est jamais acquis
Je pensais être tranquille pour ma deuxième grossesse. J’avais déjà accouché une fois, déjà changé des centaines de couches au travail, déjà survécu aux nuits hachées de mes collègues et des miennes. Et puis mon fils cadet est arrivé trois semaines avant la date prévue, un mardi matin, pile le jour de la rentrée scolaire de mon aîné, sans qu’aucune solution de garde ne soit prête. Je me souviens d’avoir appelé ma propre mère en larmes depuis la salle de naissance, pas parce que j’avais peur du bébé, mais parce que je n’avais strictement rien préparé pour la suite logistique. Ce jour-là, j’ai compris qu’on ne prépare jamais une deuxième naissance comme la première, précisément parce qu’on croit, à tort, déjà tout savoir.
Pourquoi j’ai créé Futures Mamans
En reprenant mon poste après mon congé maternité, j’ai continué à croiser des mamans qui me racontaient exactement le même sentiment que le mien : une préparation minutieuse pour le premier enfant, puis un vide presque total d’informations pour les suivants, comme si la fratrie, la logistique et l’organisation du quotidien cessaient soudain d’avoir besoin d’être pensées. J’ai eu envie d’écrire pour ces mamans-là, celles qui attendent un deuxième ou un troisième enfant et qui cherchent des réponses concrètes plutôt que des injonctions au bonheur permanent et au calme olympien.
Ce que je veux vous transmettre
Je parle de grossesse et de préparation à l’accouchement avec ce que j’ai appris en maternité, mais surtout de tout ce qu’on n’apprend qu’en le vivant soi-même : comment annoncer la nouvelle à l’aîné sans le braquer, comment organiser les premières semaines quand la famille n’est plus disponible à plein temps comme pour le premier bébé, comment ne pas culpabiliser quand le deuxième enfant n’a pas droit aux mêmes attentions exclusives que le premier a eues. Je ne prétends pas détenir de solution universelle. Je partage ce qui m’a vraiment aidée, complété par ce que des centaines de parents accompagnés en maternité m’ont appris en retour.
Mon engagement sur ce site
Chaque article que je publie part d’une question que je me suis moi-même posée, ou qu’une maman m’a posée en consultation. Je vérifie les informations médicales avec les recommandations officielles en vigueur, et je suis claire sur ce qui relève de mon expérience personnelle et sur ce qui relève d’un avis professionnel à demander à votre sage-femme ou votre médecin.
Me retrouver
Si vous attendez un deuxième enfant et que vous vous sentez un peu démunie malgré votre expérience de maman, écrivez-moi via la page contact, je prends le temps de répondre à chaque message.






































































